Em uma cidade nas encostas das montanhas, de algum lugar, havia um menino chamado Tom e uma menina chamada Lela. Eles, apesar da insistência dos pais, não queriam comer frutas e verduras. Gostavam muito de doces e salgadinhos.
Um dia seus pais, preocupados, olharam para as montanhas e pediram aos gnomos que os ajudassem. Não queriam ver seus filhos doentes por falta de vitaminas e minerais. Os gnomos resolveram ajudar.

Eles convidaram Tom e Lela para fazer um passeio. De mãos dadas, voaram para as montanhas.
(…)

Lela e Tom olham ao redor surpresos. Estão no interior da montanha, num laboratório enorme.  (...)
Gnoma Aliri interrompe Tom e Lela na observação do local, ao dizer:
- Apresento o gnomo Afrinos, chefe deste laboratório.

(...)

- Mas agora vamos fazer nossa grande aventura.
- Qual aventura? - perguntam Tom e Lela
Vocês vão viajar através da seiva das plantas e conheçer e conversar
com as vitaminas e os minerais. - responde o gnomo Afrinos.
- Mas as vitaminas não falam, não têm vida, - retruca Lela.

Então as crianças e os gnomos partem para fazer a ”grande aventura”.

(...)

Lela ia perguntar onde estavam quando nota as bordas das flores de brócolis pelo lado interno. Surpresa, olha para Tom e diz:
- Estamos boiando na seiva de um pe de brócolis!
(...)
Eles penetram numa dobra minúscula da flor de brócolis. As crianças percebem que deixaram o canal principal e estão indo cada vez mais para dentro do brócolis. Chegam a um lugar que parece uma cidade. A seiva corre por ramificações formando ruas. Em cada lado, as dobras da planta formam minúsculas cavidades parecendo como casas.

- E são casas, - respondem os gnomos, lendo o pensamento de Tom e Lela - E aí que moram as vitaminas.

(...)